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痛经有多痛?痛经喝糖水有用吗?[多图]

发布时间:2019-10-12 20:24:13 编辑:笔名

经期对于很多女性来说确实是很痛苦的时期,但是每个女性每个月都是必须要经历的,经期如果不痛经的话可能还好,一旦出现痛经就非常难受,痛经严重的话可能会影响到平时的生活,对于很多经常痛经的女性来说痛经就是噩梦,对于照顾经期女朋友的男性来说可能根本不知道有多痛,也不知道怎么护理,那痛经有多痛?痛经喝糖水有用吗?

1、痛经因人而异

其实有一部分人可能很少会出现痛经,所以根本体会不到痛经的痛苦,不同的女性痛经的程度是不一样的,有的女性只是有轻微的腹痛腹胀的情况,而且还伴随着腰疼,但是仍然可以继续工作。疼得严重一点可能在腹痛的同时还有恶心呕吐的情况出现,痛经比较严重了可能就很难忍受了,不管是站着还是坐着都觉得疼,这时候必须好好卧床休息。

2、适量的红糖水

在痛经的时候是可以喝一些红糖水的,一般宫寒的人容易出现痛经,而且还比较严重,红糖水能暖身,还能活血散瘀,不少人在喝红糖水的时候还会加入一些生姜,这样驱寒的效果更好,痛经还会有所缓解,但是如果经血比较多或者是痰湿体质的话最好不要喝红糖水,疼得厉害可以用中药调理。

3、如何缓解痛经

痛经确实难受,缓解痛经的方法也是很多的,痛经的时候尽量卧床休息,注意腹部的保暖,可以用热水袋敷腹部,但是热水袋的温度不要太高以免烫伤腹部皮肤,痛经还可以用艾灸的方法来治疗,一般是在经期要来的前三天进行艾灸。经期一定不要吃刺激性大的食物,尽量以清淡温热的食物为主。

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